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Yoga ist eine der ältesten Lehren und Methoden, die sich mit der Gesamtheit des Menschen -Körper, Geist und Seele- und gerade auch mit seiner Harmonisierung und Einheit beschäftigt. Der Übungsweg blickt auf Jahrtausende Jahre gesammelten Wissens über die Struktur des Körpers und die Funktionsweise des Geistes zurück. Auf diesem Weg wurden zahlreiche mögliche Störungen erforscht und wirkungsvolle Übungen entwickelt, die diese Störungen nachhaltig vermindern oder beheben zum Erzielen von Einheit und Harmonie.
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Om Shanti
Juliane und Jörg
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Interessante Yoga-Lektüre für zwischendurch:
http://de.epagee.com/gruppen/yogamagazine
YogaINN Bilder by Jörn Lehmann
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